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Sauce barbecue amazonienne avec hamburgers au tempeh

Sauce barbecue amazonienne avec hamburgers au tempeh



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Si vous vous préparez pour une fête, un hayon ou un événement, ces hamburgers sont adaptés aux végétariens et plairont à tout le monde...

Si vous préparez une fête, hayon, ou événement, ces hamburgers sont végétariens et plairont à tous ceux qui y assisteront. Le sain sauce barbecue est un ajout délicieux qui ajoute une tonne de saveur saine.

Ingrédients

Pour la sauce:

  • 1/2 oignon jaune doux, haché
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 pack de smoothie non sucré, tel que le pack de smoothie non sucré Sambazon
  • 1/3 tasse de ketchup naturel
  • 1/2 cuillère à café de vinaigre de vin rouge
  • 1/4 cuillère à café de poudre de chili
  • 3 piments doux Piquanté

Côtes levées végétaliennes faciles | Tempeh BBQ

Cette recette de côtes levées végétaliennes facile est un plat à lécher les doigts qui est fabuleux sur le gril, cuit au four ou même cuit lentement dans une mijoteuse. Les restes font aussi d'excellents sandwichs!

L'une des choses que j'aime le plus dans cette recette de tempeh, c'est qu'elle est si polyvalente. L'une de mes façons préférées de le préparer est de le transformer en une assiette pleine de côtes levées végétaliennes au barbecue qui peuvent être servies avec du riz ou sur un petit pain.


Côtes levées végétaliennes faciles | Tempeh BBQ

Cette recette de côtes levées végétaliennes facile est un plat à lécher les doigts qui est fabuleux sur le gril, cuit au four ou même cuit lentement dans une mijoteuse. Les restes font aussi d'excellents sandwichs!

L'une des choses que j'aime le plus dans cette recette de tempeh, c'est qu'elle est si polyvalente. L'une de mes façons préférées de le préparer est de le transformer en une assiette pleine de côtes levées végétaliennes au barbecue qui peuvent être servies avec du riz ou sur un petit pain.


Côtes levées végétaliennes faciles | Tempeh BBQ

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